Cuidar dos cabelos é essencial para mantê-los saudáveis e com uma aparência deslumbrante. No entanto, muitas vezes, cometemos erros no dia-a-dia sem perceber, que podem resultar em danos aos fios. Conhecer esses equívocos é o primeiro passo para aprimorar nossos hábitos de cuidados capilares. Confira agora os erros mais comuns que cometemos no dia a dia e nem percebemos o dano que causa aos fios.
1 – Temperatura da água

A temperatura da água durante a lavagem dos cabelos desempenha um papel crucial na saúde capilar. O uso de água muito quente pode abrir excessivamente as cutículas dos fios, resultando na perda de hidratação e, em casos mais severos, contribuindo para a quebra do cabelo. Portanto, a recomendação é evitar lavar o cabelo com água muito quente.
O ideal é iniciar a lavagem com água morna, garantindo a higienização adequada dos cabelos. Durante esse processo, é possível aplicar uma máscara de tratamento, permitindo que ela atue durante o ritual. Finalizar o banho com água fria é benéfico, pois auxilia o creme de tratamento a alinhar as cutículas, que foram dilatadas pela água morna. Essa prática contribui para um fechamento adequado das cutículas, proporcionando cabelos mais saudáveis e brilhantes.
2 – Pegar a máscara com as mãos
O contato das mãos com as máscaras capilares pode resultar em problemas, pois nossas mãos naturalmente carregam bactérias e fungos. Além disso, as unhas acumulam uma quantidade significativa de bactérias, transformando-se em um reservatório propício para a proliferação desses micro-organismos. Quando entram em contato com o produto capilar, essas bactérias podem se multiplicar rapidamente, levando à oxidação da máscara.

Esse processo de oxidação compromete a eficácia da máscara, fazendo com que ela perca seus efeitos benéficos nos cabelos. Para evitar essa contaminação, uma sugestão útil é utilizar espátulas ou colheres de plástico descartáveis ao manusear os produtos capilares. Essa prática ajuda a preservar a qualidade da máscara e a garantir que seus benefícios sejam efetivos durante o tratamento capilar.
3 – Dormir com o cabelo molhado

Lavar o cabelo à noite pode ser uma opção prática para muitas mulheres, mas dormir com os fios molhados pode acarretar em diversos problemas. Os cabelos úmidos durante o sono tornam-se mais frágeis e propensos à quebra, além de favorecerem o aumento da oleosidade. Além disso, a umidade propicia a proliferação de fungos e bactérias, sendo potenciais causadores da caspa.
Se deixar secar naturalmente não for uma opção viável, o uso do secador de cabelo pode ser uma alternativa. Entretanto, é fundamental adotar certos cuidados para preservar a saúde dos fios. Manter uma distância segura do cabelo (aproximadamente 15cm), não utilizar a potência máxima do secador e não se esquecer do protetor térmico são práticas essenciais para garantir que o uso do secador não prejudique a saúde capilar.
Ficar de olho na saúde dos cabelos parece chato no começo, mas depois vira algo automático. E quando você percebe a diferença nos fios, é fácil pegar gosto e seguir essas dicas. Vocês identificaram algum desses erros comuns em sua rotina de cuidados com os cabelos?
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@nahbotelho